코로나헬스 (2) 썸네일형 리스트형 [헬스조무사 지미]헬창tv에서 알려주는 마스크끼고 운동하시는 분들은 한번쯤 보면 좋을 이야기 안녕하세요 운동 쉽게 오래하자 헬스조무사 지미입니다. 오늘은 2주간의 휴식을 마치고 다시 개장을 한 헬스장들이 하나 둘씩 생기고 있습니다. 물론 정부의 지침은 2주간 더 연장을 권고하였지만 회원들 과의 약속을 지키기 위해 입장전 열체크와 입장시간 주소등 개인 정보를 기입한 후에 입장을 진행하더군요. 이과정에서 운동복과 수건은 개인물품을 써야하는 번거로움과 마스크 없이는 입장이 불가능한 것이 불편한 점이긴 하지만 건강을 위해서는 당연한 조치인것 같아요. 그러므로 헬스장이용시 무조건 마스크를 착용하고 운동을 해야해서 그에 대한 이야기를 한번 해보려고 합니다. 이것은 저의 개인적인 생각이 아닌 헬창 tv 유뷰브를 통한 정보를 전해드리는 점 양해 부탁드립니다. 제가 의료전문가는 아니기 때문에 저의 개인적 생각을.. 헬스장이 4월 5일 까지 휴점한다네요. 안녕하세요 지미입니다. 운동소식을 더 많이 전해드려야하는데 헬스장이 4월5일까지 휴점 한다고 하네요. 그래서 운동도 못하는데 블로그에 좀 더 집중할까 하고 어떤 내용들응 다뤄야 할까 고민이 많습니다. 질좋은 글들을 많이 써야 여러분에게 도움이 되기에 괜찮은 주제를 다뤄볼까 해요. 어떤 점 들이 궁금하신가요??? 근육의 원리나 움직임 아니면 건강이나 운동 기능적인 글들을 위주로 써볼까 고민중에 있습니다. 모두들 건강조심하세요 !! 다시 건강하게 운동하길 기도 합니다 이전 1 다음
